-
12-25-2020, 03:50 PM #1Silver member
- Ngày tham gia
- Oct 2020
- Bài viết
- 156
Tìm thấy món ăn giúp cơ thể đào thải chất béo nhanh chóng
Nghiên cứu mới của Mỹ tìm ra những tác động kỳ diệu lên hệ vi sinh vật đường ruột và cơ chế bài tiết chất béo tự nhiên của cơ thể, nếu bạn siêng ăn quả bơ.
Bài công bố trên Journal of Nutrition cho biết họ đã nghiên cứu chi tiết về những gì xảy ra trong đường ruột của 163 tình nguyện viên trưởng thành từ 25 đến 43 tuổi bị thừa cân, béo phì nhưng không mắc bệnh mạn tính nào.
Tiến sĩ Hannah Holscher từ Đại học Illinois ở Ubarna Champaign (Mỹ), tác giả chính của nghiên cứu, cho biết trên Sci-News rằng họ đã tìm thấy sự cải thiện ngoạn mục về độ khỏe mạnh của hệ vi sinh vật đường ruột cũng như cơ chế bài tiết chất béo qua phân ở những người thường xuyên ăn bơ.
Các tình nguyện viên được nhận 157g bơ/ngày đối với nam giới và 140g bơ/ ngày đối với phụ nữ, suốt 12 tuần lễ. Họ được kiểm tra lại sau mỗi 4 tuần, và so sánh kết quả với nhóm đối chứng. Kết quả cho thấy những người ăn bơ hằng ngày có lượng vi khuẩn đường ruột dồi dào hơn giúp phân hủy tốt chất xơ và tạo ra các chất chuyển hóa có lợi. Họ cũng bài tiết chất béo nhiều hơn qua phân, có thể do sự giảm axit mật, là những phân tử có chức năng hấp thụ chất béo.
Nghiên cứu này giúp giải thích cặn kẽ hơn nhiều nghiên cứu dạng quan sát trước đó cho thấy quả bơ liên quan đến sự trao đổi chất lành mạnh, tốt cho hệ tim mạch và cân nặng.
Có thể bạn quan tâm:
>>> Mua máy lọc nước giá tốt nhất tại Eco248
>>> Mua máy lọc nước Karofi giá tốt nhất tại Eco248
>>> Mua máy lọc nước kagaroo giá tốt nhất tại Eco248Chủ đề cùng chuyên mục:
- Đem đồ chơi tình dục vào phòng ngủ và đáp lại bất ngờ của bạn gái?
- Chỉ dẫn khoa học về sản phẩm làm giãn lỗ đít và cách dùng đúng
- Cái kết của cặp đôi nam nữ mua Rocket1h "xù" không trả tiền
- Khám Phá Bộ Sưu Tập Quà Tặng Doanh Nghiệp Chất Lượng từ Vinaly
- Phương pháp sử dụng máy giặt đúng cách, hiệu quả, tiết kiệm (16)
- Người phụ nữ bỗng dưng liên tục muốn gần gũi bạn trai. Tại sao?
- Bí quyết điều trị yếu sinh lý ở bạn trai tại gia
- Phần mềm bán hàng Facebook bán hàng trực tuyến một cách dễ dàng và linh hoạt
- Thuốc tăng kích thước "của quý" có thật sự hiệu quả?
- Nhốm Đúc Hoàng Nguyễn: Lựa chọn lý tưởng cho sản phẩm của bạn là gì?
Có thể bạn quan tâm:
-
Làm thế nào để ngực to nhanh chóng?
Bởi boonguyen trong diễn đàn Thực Phẩm - Dược Phẩm - Y TếTrả lời: 0Bài viết cuối: 10-26-2020, 02:00 PM -
Nạp thẻ điện thoai nhanh chóng với top 5 địa chỉ cung cấp thẻ nạp online uy tín nhất
Bởi ntthuy trong diễn đàn Linh Kiện Điện Thoại Và Dịch VụTrả lời: 0Bài viết cuối: 12-24-2019, 04:26 PM -
Ăn những món này hằng ngày sẽ giúp tóc bạn mau chóng dài và dày
Bởi Khoedep trong diễn đàn Thực Phẩm - Dược Phẩm - Y TếTrả lời: 0Bài viết cuối: 04-04-2019, 05:56 PM -
Ngực chảy xệ sau sinh làm thế nào để khắc phục nhanh chóng?
Bởi boonguyen trong diễn đàn Thực Phẩm - Dược Phẩm - Y TếTrả lời: 0Bài viết cuối: 03-05-2019, 11:37 PM -
Những món ăn này có thật sự giúp tăng cường bản lĩnh đàn ông
Bởi seo012013 trong diễn đàn Tạp chí quảng cáo tổng hợpTrả lời: 0Bài viết cuối: 02-13-2019, 05:38 AM
Hướng dẫn vui nhộn về phương tiện nong hậu môn Thuốc giãn lỗ đít nghe có vẻ đáng sợ, nhưng đừng sợ! Hướng dẫn này sẽ đưa bạn qua hành trình thú nhận khi sử dụng dụng cụ làm giãn hậu môn, khiến nó...
Chỉ dẫn khoa học về sản phẩm làm...